格鲁吉亚助孕套餐：孕中期这6大症状 99%的代孕都

对于即将升级做妈妈的她自然喜不胜喜，很多的代孕妈妈还干脆把工作也辞了，专心在家养胎。但是在进入孕中期后，常常会出现很多的疑问，“天天在家休息，还是腰酸背痛，这正常吗，要不要去医院检查一下？”“为什么总是便秘，好痛苦，是因为我吃的太多了吗......”“夜里腿抽筋的感觉分分钟想godie!”不过，既然很多孕中期（第13周到第27周）的孕妈，都会遇到这样的症状，对于这些问题，下面八宝网的小编为大家分享这6大常见症状的应对之道分享给大家。

由于个人体质原因或体重增长太快，90%的女性在首次代孕时极有可能产生妊娠纹。这丑哭的妊上海哪个医院最好娠纹可谓是不少爱美辣妈的第一大杀手。

其实，妊娠纹的问题在孕前就可以多加预防，平时注重锻炼的女性皮肤弹性就会较好，肚子增大的时候就不容易产生妊娠纹。

在代孕的时候，每天早上和晚上坚持用乳液按摩肚皮，或者用去妊娠纹霜涂抹，最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。

平日里多吃富含胶原蛋白的食品也能够缓解妊娠纹的产生。例如：猪蹄，海带，黄豆，西红柿，西兰花，猕猴桃，三文鱼这些食物都能有效的缓解症状。

孕中期，随着胎儿的不断成长，胎位逐渐往前挪而加重腰椎、尾椎的负担。由此带来的腰酸背痛让各位经历过的妈妈叫苦不迭、坐立难安。虽然每位孕妈的程度不一样，但由此可见，这一症状已经给不少孕妈带来了苦恼。

在日常生活中，孕妈可以通过调整这些小习惯来缓解背部不适：

鞋子的选择上要注重平底、柔软、防滑的材质；

坐位时，在背部放置一个柔软的靠枕，或者自己靠在枕背椅的扶手上，总之，在坐着的时候给脊椎找一个支撑点，济南清华不孕不育医院可靠吗让它不再那么费力；

在拾取物品时，采用弯曲膝盖背部挺直的向下蹲而不是直接弯腰的姿势，尽可能的保持的脊椎的平直；

平时也应适当地锻炼以加强腰部的肌肉，代孕瑜伽就是很受孕妈欢迎的一种运动，既不会伤害到胎儿，同时也能有效缓解多种不适症状（网上有很多免费课程）。

普通人便秘就已经很痛苦了，代孕的情况下遭遇严重的便秘，那更是苦不堪言。孕中期的妈妈由于子宫增大，会压到其后面位置的内脏，导致排便困难，就更容易引起便秘。仅靠喝水、吃水果也很难起到效果。

不少有过解决经验的孕妈通通来支招：

早上起床以后空腹喝一杯偏凉一点的温开水，刺激肠胃蠕动，促进排便；

每天养成定点如厕的习惯，到了这个点就去蹲坑，早上或者晚上都可以；

每日三餐吃400克左右的青菜，晚上大概500毫升的酸奶；

多喝活菌型的乳酸菌饮料，补充益生菌；

多摄入粗纤维，新鲜水果蔬菜，平时也可以泡一杯柠檬蜂蜜水，与吃饭的时间隔开来喝；

情况严重的情况下，在医师的叮嘱下也可以辅之一定的药物治疗，例如：“开塞露”。

代孕的早期、中期到晚期，乳腺随着子宫的不断变大而不断发育，为下一步宝宝出生后的泌乳做足充分的准备，一般代孕由于泌乳素的增加，乳房不会感到疼痛，但如在孕前，乳房内有肿块、孕前已患乳腺小叶增生或乳腺纤维瘤等疾病在代孕疼痛感会加重。

代孕乳房在不断地增大，这时候对于内衣的选择不可掉以轻心，不少孕妈为了舒适，采用运动内衣，为了防患于未然，建议孕妈还是要采用适合的内衣，由于乳房的增大，内衣不可太紧，会影响乳腺发育，也不可太松，以免日后乳房下垂严重。

对代孕中乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。

腿抽筋的那一瞬间真是疼啊！现在想想仍然是记忆犹新。

最快能够缓解疼痛的方法是“掰不孕不育夫妇免费大脚趾”，如果自己够不到，就让孩子他爸帮忙，这一招是最快也比较有效缓解疼痛的妙招；

夜间睡觉时，腿部要比其他部位多盖一层毯子。由于子宫的不断增大和挤压，血液在腰部堆积，腿部的血液循环不畅，就更容易受凉导致抽筋；

孕中期尤其要加强补钙，每天至少保持在800毫克以上，才能保证孕妈和宝宝所需的钙量。

代孕后，血压发生了一定的变化,体内分泌激素量也和以前大有不同，这些变化将影响大脑血液循环，所以头会感到眩晕或疼痛。不过，头疼的原因确是比较复杂的。

首先要明确是否因为自身原因，像是：过于疲劳、睡眠不足、压力过大、心情低落导致的。这时候，充足的睡眠和充分的休息就能缓解；

多做户外运动、到空旷的地方多做深呼吸也能缓解；

热毛巾敷一下，并轻按太阳穴也能缓解症状。

怀胎十月，孕妈在代代孕间的每一个阶段都充满了艰辛，孕中期所遇到的也不仅仅是以上几种常见症状，孕妈们还遇到过怎样的问题呢？有没有好的解决方法呢？欢迎您的探讨，帮助我们每一塘沽不孕不育医院位孕妈更好孕!

代孕妈妈怀双胞胎吃什么好代孕妈妈怀双胞胎的症状有哪些

网站首页

返回栏目

代孕妈妈宵夜吃什么好代孕妈妈晚上吃宵夜有哪些食物不能吃