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孕早期白带增多、肚子胀通常是正常的孕期反应，怀孕之后，大部分人都会有小腹隐约的疼痛，像痛经一样，伴下腹轻度坠胀、腰酸，但程度不会太重，对日常生活没有明显的影响，这是由于子宫在增长，子宫周围的血供在增加，胎囊撑着子宫引起弱宫缩，只要不是宫外孕，这个不用担心，正常现象，严重的明显的疼痛，需要去看医生。

怀孕以后孕酮升高，孕酮减少宫缩和出血，也有减少肠蠕动、导致腹胀、便秘的作用，如果平时活动量太少，下午或晚上容易肠胀气出现腹痛，适当增加活动或少吃多餐可以缓解。

怀孕之后，偶尔会有突发的阴道疼痛，这也是正常现象，跟肌肉不规则的收缩、盆腔血供增加、子宫晃动、扭转之后的牵扯有关系。

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什么是促排卵针？

含有FSH和LH两种促性腺激素，主要具有FSH作用，而LH作用甚微。能促使卵泡发育成熟并分泌雌激素。若垂体和卵巢有一定功能，所产生的雌激素正反馈作用能间接是垂体分泌足量的LH而诱发排卵。

什么人需要打促排卵针？

B超检查没有正常排卵，而有怀孕要求的女性

准备做人工受孕/试管婴儿的女性

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打促排卵针虽然会有一些副作用发生，但不用过于担心，我们也可以积极的做一些干预来预防副作用的发生。

那么，在打排卵针的时候应该注意些什么呢？

1. 注意饮食上的营养均衡，能使卵泡更好的成熟。可以适量地补充一些高蛋白的食物，比如鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶等。

2. 保持规律的作息时间，保证每天有充足的睡眠。

3. 尽量避免做剧烈运动，因卵泡逐渐生长成熟的过程中，卵巢也会逐渐增大，如果剧烈运动可能会导致卵巢的破裂。

4. 每天都要测量基础体温，有利于了解卵巢的排卵情况。

5. 保持乐观开朗的心态，不要给自己太大的压力，在心态方面不能过于着急。

宋馥李/文

你知道吗？全国70%的工艺玻璃，是河间制造的。

列车在华北平原上疾驰，我听到这个数字，感到吃惊，随后又释然。

在一马平川的华北平原，有诸多产业都曾潜滋暗长、经历了奇特的发展过程。与高举高打的重化工业、高新产业不同，一些看似冷门的产业，在这片土壤中，奇迹般的萌芽和生长。

就像工艺玻璃之于河间一样，在河川田畴之间，很多小工厂在细分领域内占据着举足轻重的地位，构成了中国产业小镇的宏阔图景。我此行的调研重点，就是河间的工艺玻璃产业。

明清两代，河间被誉为“京南第一府”，进京的朝廷大员，到了河间，再次整顿行囊，收拾心情，争取谋一个好前程。现在，河间与北京的时空转换只需要一个小时，作为京畿重镇，河间市在工艺玻璃产业上，已经有了深厚的积淀。

前不久，北京工业大学与河间市签订了战略合作协议，在河间设立技术转移中心和科技成果转化基地，围绕河间新材料、石油装备、工艺玻璃、工业设计等产业，提供必要的人才和技术支持。

河间的工艺玻璃产业，到了转型升级的关键节点。

工艺玻璃，河间烧制

河间的工艺玻璃产业，发展超过了40年。

70年代，北京玻璃仪器厂的一批知识青年，来到河间行别营乡南大史村下乡，把玻璃深加工技艺传授给了这里的村民。

由此开始，掌握了烧造工艺的河间人，开始钻研这门手艺，作为自己的谋生手段。此后，河间的工艺玻璃逐渐被外界认识并形成口碑，发展成了一个庞大的产业群。工艺玻璃的器型，也从烧杯、量杯、试管、水具等传统工业仪器，到工艺酒具、工艺茶具等七大类、上千个规格的产品体系。

这些烧制玻璃器具的企业，潜藏在农田和绿树掩映的深处，一处稍稍加以改建的农家大院，就是一处最为常见的工坊。之所以称之为工坊，是因为从生产形态和内部管理上看，他们确实不像工厂。在河间市的行别营、黎民居、沙洼、景和4个乡镇，聚集着上千家这样的工坊（车间）。

李小将（化名）是河间匠人的第二代，他最早跟着家族里的叔叔一起干，学习玻璃烧制。因为踏实肯干、客户越来越认可，便独立出来单独开了一家工坊，自己做了老板，也聘请了十多位老师傅。

李小将专门烧制在阿拉伯国家流行的水烟壶，在他的产品陈列室，各种造型和颜色的水烟器具流光溢彩。他的客户，均直接来自阿拉伯国家，双方合作关系已经维持了多年。今年，即便面临疫情困扰，他的订单量也并没有减少。不过，相比之下，四邻八乡里为美国和欧洲客户生产的工坊，订单却大大地萎缩了。

据介绍，河间市的工艺玻璃产业现有注册企业252家，近20家企业取得了自营出口权，固定资产投资10亿元，年消耗玻璃原材料10万吨。

不过，除了两家龙头企业之外，河间的工艺玻璃企业，多数还是小规模手工作坊，作坊里的艺人们守在家里的老宅，忙时就多干一些，闲时便操持家务。

河间的技师们可以烧制出各种玻璃器型

五万技师，民间高手

烧制工艺玻璃，是个含金量极高的手艺活儿。

车间里，天然气和氧气混合喷发的小火苗，将透明的玻璃管快速融化。这是最考验工人师傅的时候，嘴里吹着气，两手不停地操作，柔软如面团一样的玻璃，在拉伸、旋钮和气流的塑造下，在模具里定型，诸多外力作用下，完成了一件件造型别致精美的器物。整个过程，往往不到一分钟。

40年来，河间的技师，多以师徒传承为主。一个熟练的技师，往往需要几年甚至十几年的经验积淀。从技工成长为技师，可以说都经历了“血与火”的淬炼。整日的火焰炙烤，让他们的手臂肌肉都变得板结，颜色也变成黑红色。走在乡间，是不是资深的玻璃工艺技师，只要看看他们的手臂就能了然。而常年与玻璃打交道，每个技师都会留下几道伤口。

尽管技师的工作艰辛无比，但每每烧制出一件精美的器具，成就感也充盈于心。作为一种还不错的谋生技能，烧制玻璃也让河间的技师和工坊老板们，过上了相对富足的生活。河间的玻璃烧制技艺，就这么一代又一代传承了下来，如今有近5万名技师，还在大大小小的工坊里劳作，他们是河间的巨大财富。

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不过，你如果认为河间玻璃企业就此享誉全球，却是个美丽的误会。虽然工坊很多，技师云集，河间的工艺玻璃工坊，却缺少自主品牌，多数工坊并没有独立的市场开拓能力。

“虽然有200多家工坊，但真正拥有销售渠道的不足40家。”河间市澳林玻璃智造产业园项目总经理杨卫东说。

澳林玻璃智造产业园是浙江澳林控股集团旗下企业。2017年，河间市了规划占地面积1500亩的玻璃智造产业园，试图将分散且封闭的工坊们集聚起来，为河间的工艺玻璃寻求更广阔的出路。

比例很悬殊，但杨卫东说的确实是实情。河间多数玻璃工坊只能靠亲友和左邻右舍，将手里的订单分发出来做活儿，这样的规模，自然也就谈不上自主品牌。

一件玻璃制品的完成，往往这样来分工：一个玻璃酒杯，有的工坊专门生产杯体，有的生产杯盖，有的生产杯把儿，最后再由一家将他们组装在一处。大户接订单，小户做配套，河间的工艺玻璃产业，以这样一种传统方式生存延续。

没有自主品牌，当然也很少谈得上原创，河间的工艺玻璃，多数还处在仿制阶段。有了好的器型，大家争相模仿；更多的时候，这些工坊是依靠客户的订单图纸和样品搞来样加工。

河间的玻璃制品，在保持工艺水准的情况下，如何建立更响亮的地域品牌，提升产品附加值，是一个极为紧迫的问题。

做过深入调研的杨卫东对此很担忧，他曾经到福建一些地方考察，那里的一些玻璃制品企业，已经实现了数控机床生产，效率自然成倍上升，如果河间市的这批技师不能尽快突破瓶颈，将很快被替代和赶超。

这当然也是河间市政府的担忧，提高河间工艺玻璃的附加值，必须将5万名技师的创造潜能充分发挥出来。

玻璃小镇已经落地河间市

玻璃小镇，升级之策

实际上，河间除了与北京工业大学建立合作关系，还与中国工艺美协、清华美院等一批知名院所建立了合作关系，推进工业设计与玻璃制造加快融合。

河间的工艺玻璃产业要从“制造”转向“创造”，必须为这5万多技师打造一个崭新的平台，才能最终走上“智造”的新阶段。

这几年，河间市编制了《工艺玻璃产业发展规划》，河间被定位为以日用玻璃为主体，以艺术玻璃、装饰玻璃为特色，以灯工玻璃为核心竞争力的世界级工艺玻璃产业基地。河间市市长王少杰在接受媒体采访时谈到，在培育工艺玻璃产业上，河间市需要走一条品牌化、艺术化、高端化、信息化、国际化的新路。

2017年，河间市引进了澳林控股集团，实施了总投资100亿元、规划占地面积1500亩的玻璃智造产业园，涵盖玻璃生产制造、研发中心、电商大楼、人才社区、专家公寓、物流仓储中心等设施，因而也被称为玻璃小镇。

如今，这个小镇已经初具规模，标准化的厂房已经建成。厂区配套了集中供应的天然气和氧气，并为集装箱进出园区做了精心设计。产业园的运营商澳林控股集团，则是一家专注于中小城市的“美好生活供应商”，其业务范围覆盖到了房地产（商业地产）、专业批发市场运营、工程建筑、商贸物流、连锁百货及电子商务等领域。

杨卫东说，河间玻璃工坊的老板们，关键是要看到技术潮流，认识到升级是必然趋势；河间地处雄安新区辐射范围，工艺玻璃产业应该抓住机遇做大做强，从这里走向更广阔的世界。

在河间市政府的规划中，玻璃小镇有望把周边十里八乡的工坊都集聚起来，统一生产、统一物流，同时也会减少潜在的安全生产风险。

杨卫东认为，提高河间玻璃工坊的产业集聚度，会使得这些企业在原料采购和销售渠道开拓上取得长足优势。产业集聚之后，产业园区还可以提供金融支持，引进电商平台，鼓励这些工坊们建立自己的品牌，进而通过直播电商来销售自己的产品。

不久前，杨卫东就连续邀请了两家银行负责人到玻璃小镇与玻璃企业主座谈，为企业主提供金融支持。如今，愿意入驻玻璃小镇的企业越来越多。

河间的玻璃小镇，是河间市工艺玻璃产业转型升级的重要载体，也是澳林集团在产业地产领域的全新尝试。总之，只有把工坊升级为工厂，真正形成产业集群，才能破解2000多个工坊群体大、个体弱这个现实瓶颈。

产业升级是一场大考，河间市的玻璃产业和5万名民间技师，经过大考的淬炼之后，或将迎来更广阔的发展前景。

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