生产过后，除了关心、照顾代孕宝宝，还会时不时担心自己的“老朋友”何时会来！来的时候嫌烦，不来的时候还时刻担心何时能来？这些月经问题可谓是一直困扰着宝妈们，今天就给大家说说，消除你的困惑！

　　

　　▊ 问题一 ▊

　　月经、恶露傻傻分不清楚

　　产后最初几天，恶露量比较多。颜色一般是从鲜红到淡红色，再就是淡黄色、白色逐渐排出的过程，正常的恶露有血腥味，但不臭，若有恶臭味就代表子宫可能遭到感染。

　　正常情况下，产后恶露可分为三个阶段：血性恶露——浆液恶露——白色恶露。

　　血性恶露：产后一周内，是血性恶露，恶露中的血比较多，所以恶露会有红色或暗红色的血块，略有鱼腥味。

　　浆液恶露：色淡红。少量红细胞及白细胞，且有细菌。浆液恶露持续4-14日，浆液逐渐减少，白细胞数增多，变为白色恶露。

　　白色恶露：因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约持续3周干净。

　　排出来的恶露，通过颜色和性状，一般是反映准妈妈们子宫的恢复情况，排出的恶露少并不代表不健康，但是如果排出过多的恶露血液，或性状出现异常，就需要引起重视了。

　　产后恶露随着时间延长，会越来越少，而月经量相比较是要多的，而且从颜色也可以容易判断出。

　　

　　▊ 问题二 ▊

　　产后月经什么时候来？

　　有的妈妈孩子刚满月或者恶露刚干净，大姨妈就如期而至了。当然，这是在妈妈没有哺乳、身体各方面状况良好的情况下才会出现的，如果说产后坚持哺乳，那么月经一般不会那么早来。

　　女性生小孩后，月经周期和卵巢排卵功能的恢复各人不一，如有的妈妈产后28天就开始排卵，一个月就来月经。而有的特别是给孩子哺乳的妈妈，就要晚一些。

　　因为在哺乳期间，妈妈的脑垂体前叶需要分泌大量的催乳素，以促使乳腺分泌乳汁，因而相对地抑制了脑垂体分泌卵细胞刺激素的作用，使卵泡发育受到抑制，不能发育为成熟的卵子，所以，在哺乳期的妈妈们，很多在半年至一年内没有月经都是正常的。

　　但代孕价格无论早晚，总要先排卵，才来月经，而且，不来月经，不代表就不会排卵，所以，哺乳期也要做好避孕措施。

　　

　　▊ 问题三 ▊

　　来月经可以哺乳吗？

　　其实月经并不会对奶水质量有影响，只是可能会使得奶水量有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化。因此，准妈妈仍旧可以继续给代孕宝宝哺乳，同时注意均衡营养，保持心情愉悦。

　　无论是处在经期或经期后，妈妈们都无须停止哺乳。

　　

　　▊ 问题四 ▊

　　产后月经与孕前相比有何不同？

　　产后身体恢复是一个循序渐进的过程，所以前几次的例假，跟孕前相比会有所不同。有些妈妈会出现量多的情况，有些则与以前相比量变少了。

　　月经量多的情况

　　很多准妈妈产后月经量会比过去多一点，过去可能是5天左右的时间，产后竟然能够到七天以上。产生这样的原因多数是，长时间没有排卵造成的雌激素分泌过多，刺激子宫内膜使其增生，因此在脱落时出血量相对就会变多。建议先是放松心情，毕竟是产后第一次月经情况，在以后的阶段中继续观察，看是否能够恢复正常。

　　有些妈妈还会出现小腹隐隐作痛的情况，这些都是正常的。但如果月经时间过长，月经量不减反而增多，就要到医院进行检查。

　　月经量少的情况

　　有些准妈妈产后月经量少，造成这样量少的原因主要是这样，产后身体虚弱，出血较多，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应降低。又或者是内分泌失调引起，还有产妇心理因素的影响也很重要，哺乳期过度劳累也会引起月经量的变化。

　　这种情况，建议妈妈多加休息，通过饮食调理身体，观察几次月经情况，决定是否就医。

　　

　　▊ 问题五 ▊

　　产后月经如何调理？

　　大姨妈能反映妈妈的身体状况，当大姨妈出现异常，一定要及时调理，恢复正常的身体机能。来大姨妈的那几天，也是调理身体比较好的时机，以下几方面妈妈可要注意了！

　　避免过度劳累

　　照顾代孕宝宝可不是一件轻松的事，白天要哄睡，夜晚要不定时起夜，还有各种突发情况。这容易导致妈妈睡眠不足，精神状态不好，长期下来可能会造成自身内分泌失调。

　　同样，过度劳累会影响月经的量和周期，这就需要家人来帮忙照顾代孕宝宝，减轻妈妈的负担了。白天妈妈趁代孕宝宝睡觉的时候，赶紧补觉，晚上让爸爸帮忙哄睡，这样也能增进亲子之间的感情。

　　清淡饮食

　　产后妈妈需要补血，多吃富含蛋白质和铁的食物。经期多吃清淡的食物，哺乳期的妈妈更不能吃辛辣刺激的食物，一方面痛经会加剧，并且刺激子宫收缩增加月经量。另一方面会影响乳汁的质量。

　　不能着凉

　　产后来月经，很多妈妈会感觉身体有点发冷，这时候就要及时增添衣物，避免着凉。不要长时间待在空调房里，适时增加温度，避免温度过低。

　　避免剧烈运动

　　适当的运动有助于恶露的排出和子宫的恢复，妈妈可以做一些舒缓的运动，比如瑜伽和有氧运动。至于跑步、打球这些剧烈运动就要尽量避免了。需要注意的是，锻炼也要循序渐进、量力而为哦，动作幅度不要过大。

　　勤换卫生巾

　　产后头几次月经，在个人卫生方面要更加勤换卫生巾，因为这段时间的抵抗力相对弱一些，如果不及时更换，容易造成感染，引起妇科疾病。

　　

　　其实，我们不用纠结与大姨妈来的早或来的晚。

　　产后月经与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。

　　而且来后的月经会由于身体的激素调整出现暂时不规律的情况也是正常的。

　　孕产知识·育儿干货·小小福利！这里都有！

　　商务合作：

　　18263936000（赵老师）

　　

　　呵护母婴健康

　　长按二维码关注