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　　她，姚贝娜，死于乳腺癌

　　

　　她，陈晓旭，死于乳腺癌

　　

　　她，奥黛丽·赫本，死于乳腺癌

　　

　　她，安吉丽娜·朱莉，患乳腺癌风险高达80%，选择切除乳腺

　　

　　乳腺疾病离我们一点都不遥远，球肿瘤流行病统计数据（GLOBOCAN）认为乳腺癌是中国女性最常见的癌症。

　　

　　而乳腺增生是代孕女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。

　　据调查，约有70%～80%的代孕女性都有不同程度的乳腺增生。

　　嗯，看到这里，你可能觉得乳腺增生跟自己没啥关系。

　　

　　你大姨妈前几天有没有觉得咪咪胀痛或刺痛？

　　

　　你的大姨妈准时吗？是不是月经不调？

　　

　　你是不是经常情绪波动较大，心情容易烦闷、容易动怒？

　　

　　出现这些症状，你有可能患上了乳腺疾病哦~

　　

　　为什么乳腺增生发病率这么高？

　　1人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障

　　很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，很容易生出乳腺疾病。

　　2多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅

　　随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。

　　3肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺

　　当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。

　　4长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴

　　长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。

　　至少80%的女性都是“乳腺无知者”

　　不痛不痒的乳房小肿块不可疏忽

　　“有时候能摸到乳房上的肿块，但是它不痛不痒，也没造成什么影响，我也就没管它。”

　　乳房肿块是乳腺增生最常见的症状，疼痛的肿块多是炎症性的、良性增生性的，无疼痛的肿块多见于良性肿瘤和恶性肿瘤，而乳腺增生则被称为乳腺病恶变的前期。

　　二三十岁的年轻女性也需警惕乳腺恶变

　　“我才三十多岁，开始说是乳腺增生，没太在意，这次一体检，代孕医生竟然说肿块已经开始恶变了，不是说恶变都是中老年人才会发生的吗？”

　　乳腺恶变可分为乳腺原位恶变、炎性乳腺恶变、隐匿性乳腺恶变等，多发于35至55岁女性。但目前乳腺恶变呈现出低龄化、扩大化和城市化的特点，已不是中老年代孕女性的专利。

　　

　　一些长期处于工作、生活高压状态、经常精神紧张、情绪焦虑的白领女性，以及初次生育年龄较晚、或长期吸烟、肥胖的女性，记得定时关爱检查下自己的乳房吖！

　　在平时的洗澡、睡觉前等时间常进行自查，看乳房是否有异常肿块。每年至少前往医院体检一次。

　　妇科代孕专家介绍，一般来说，乳腺癌的主要表现是乳房上长有肿块，这往往是乳腺癌的早期症状。大多数病人在患病初期无疼痛感觉，只有不足1/3的患者会有不太明显的疼痛感。

　　所以，有空摸一下，看是不是有硬块哦~下面开始

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　　错了错了！下面才是！

　　

　　抬起一只手，一手以指腹自乳头顺时针按压并环状螺旋滑动，逐步向外做三四圈完毕。换另一侧。

　　希望每位妈妈都有健康美丽性感的乳房~

　　

　　

　　

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