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女性孕育年龄为25-32岁，35岁（高龄）以上的女性自然怀孕率下降，自然生育易导致流产几率升高、胚胎质素下降、妊娠并发症多等一系列问题。因此越来越多超过35岁，的女性选择通过试管婴儿辅助生育技术进行生育。那么，高龄试管想一次成功?一起来看看。

试管婴儿前，如何养出健康的卵子?

泰东方医学部给与以下几条建议：

1、经常运动，养出健康卵子

经常参加一些运动锻炼，有助于提高女性身体素质，提高卵子质量。备孕姐妹们可以根据自身实际情况选择适合自己的运动方式，如：慢跑、瑜伽、羽毛球等。经常坐在办公室里和电脑前的女性，也不能长时间坐着不动，要经常站起来走走。

2、及时补铁，为卵子提供养分

血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个月月经排出的血里面，也遗失了很多的铁元素。而铁元素，恰好能够为卵子提供充足养分。因此，想要卵子更健康，就须要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，以补充卵子的养分。

3、避免不良生活习惯

人体的机能只有在良好的状态下才能运作，一旦受到外界的破坏，它就会失灵。饮酒吸烟或者熬夜等不良生活习惯，会使得内分泌调节力受影响，引起卵巢功能受损，导致卵子发育不良。

4、不要有过大的精神压力

长时间处在精神高度紧张的女性更容易衰老，肌肤容易黯淡无光，也不利于卵巢的保养。因此，即使有再繁忙的工作，也要保持乐观的情绪，不可活在过大的的精神压力下。每天早上起来对着镜子微笑，可抑制压力激素生成，促进全身血液循环。

5、辅助用药

对于年龄或其他方式导致的卵巢功能衰减等硬伤，可以在医生指导下服用DHEA、辅酶Q10等辅助药物，有利于保养女性卵巢功能，提高卵子质量质量，增加卵泡数量。

#泰东方小贴士#

胎儿的发育成长离不开母体的健康，计划生育的大龄准妈妈们更应在受孕前，先将身体调理好，加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收，这样才能供给胎儿充足的营养，提高试管婴儿成功率哦~

试管婴儿后，如何保胎?

1、定期检查：产检是多方面的一个妊娠过程，尤其是高龄孕妇，只有及时发现问题，才能及时解决问题。

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2、调节饮食：不管是不是高龄，孕妇必须保证营养均衡，多吃鱼和肉、奶制品还有豆制品的食物。

3、适当运动：身体上肯定是需要承受很大的风险，所以在怀孕起就要多运动，使身体更强健，增加免疫力，这样对宝宝和孕妇都是有好处的。

这里需要强调的一点是，高龄孕妇切记不要过度紧张，保持心情的愉悦，对保胎是十分的有益的，调整生活作息习惯，饮食习惯，当然包括运动习惯，这些都对未来在生产的时候有很大很大的帮助，胎儿也会随母亲身体改变而改变。

#泰东方调理案例#高龄孕妈试管保胎

这是一个高龄准妈妈保胎的过程。9月底回国后血值不稳定，在泰东方国外医生开具的保胎方案后，血值稳定，11天的专业调理，胎心正常，保胎成功。

越来越多有经济实力的家庭，

选择去海外实现孕育梦想，

这一切的发生是因为什么？

「泰东方试管说栏目」

将为您解答

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我们很荣幸邀请到

泰国杰特宁医院蔡医生

和我们一起探讨试管婴儿的那些事儿！

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杰特宁医生介绍

代孕成功的机率

KriengchaiSajjachareonpong,

蔡医生/泰国杰特宁医院

妇产科/腔镜手术/生殖医学科医生

Kriengchai医生擅长不孕不育症的治疗和手术操作。如宫腔内人工授精、体外受精、在植入宫腔前对胚胎进行遗传学诊断、妇科腔镜手术及胚胎的遗传学诊断。

证书
1996年获泰国妇产科学会认证证书

2003年获泰国家庭医学会认证证书

医生履历

1990年，玛希隆大学，斯里拉护理系，医学学士；

1996年，泰国妇产科执业医生；

2001年获澳大利亚莫纳什大学生殖医学和不孕临床培训证书；

2002年获澳大利亚莫纳什大学临床胚胎学硕士。

泰国杰特宁医院

医院介绍

代孕可以选性别

JETANIN杰特宁是一家综合一体化的不孕不育治疗医院，由专业医生、不孕不育咨询中心、胚胎培育实验室、精子检验分析和采集实验室、遗传学实验室、常规实验室、手术室、住院部以及其他许多部门组成。每个部门都配备了齐全的现代化设备，形成拥有现代医疗仪器、设备和技术的不孕不育治疗中心，全方位为患者提供快捷便利服务。

Jetanin研究所成立于1996年，由警察中将JongjetOajenpong博士带领的一批精通治疗不孕不育症的妇产科医生和精通胚胎培育的科研团队共同建立的，同时也是泰国首家成功采用GIFT方法治疗了不孕不育症的医院，是泰国乃至亚洲首家成功采用TESE/ICSI方法，帮助男方不育的夫妇拥有了自己的孩子的医院。

JETANIN研究所致力于帮助不孕不育夫妇采用正确恰当的治疗方法获得属于自己的宝宝。医院提供综合一体化的现代化服务，覆盖一般妇产科、不孕不育治疗、婴儿护理和婴幼儿发育跟踪服务。采用国际标准的先进医疗仪器和设备，熟练掌握培育胚胎、辅助受精和胚胎辅助孵化的更新理论和技术。由医生、经验丰富的科研人员、护士和全体员工组成的工作团队，随时为患者提供亲切的护理治疗服务，让患者如愿以偿实现育儿梦想。

【医院环境】

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【国际认证】

根据实验室质量管理系统ISO15189:2012条例进行管理的胚胎培养室
通过卫生部医学实验室标准局ISO15190:2003ISO15190:2003安全医学实验室鉴定
胚胎培养专家通过欧洲社会人类生殖学和胚胎学(ESHRE)认证

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