高鹰代孕网

专业的网站,值得信任!
胃病发作频繁,每天按揉此3个穴位,缓解胃痛修
来源:http://www.kaizendt.com  日期:2019-05-05

  胃病发作频繁,每天按揉此3个穴位,缓解胃痛修护胃粘膜

  大家好,欢迎来到橙医生养生课堂,现代不健康的生活习惯和饮食方式,导致肠胃疾病患者越来越多,尤其是对于一些吸烟饮酒的男性来说,慢性胃炎糜烂性胃炎,浅表性胃炎,虽不致命却反复频繁发作,时常影响正常的生活,腹胀,腹痛,呕吐,打嗝,这些十分尴尬的现象。

胃病发作频繁,每天按揉此3个穴位,缓解胃痛修

  

  严重干扰了生活秩序和自身形象,长此以往,极易形成人人谈之色变的癌症,肠胃系统出了问题,对于药物治疗也经常会产生依赖性,副作用突出的问题,而且一旦肠胃出现问题,再多的药物,营养品,保健品根本无法吸收,作用也是微乎其微的。很多人都想知道有没有一种简单易行的中医理疗方法,缓解改善胃病症状。

  

  今天橙医生就教给大家通过点按身上三个穴位,起到护胃养胃修复胃黏膜,缓解胃痛的作用,让我们具体来看一下,这三个调理脾胃的穴位,被称为护胃3剑客,就是我们的上中下脘穴,上皖穴在我们的上腹部,肚脐中央直上5寸的位置,通过对它的刺激加强我们的胃动力,缓解吃饭时如果吃得过快过饱,或者是其他原因引起的腹胀,呕吐打嗝的症状。我们可以用拇指指腹揉按上脘穴。

  

  中脘穴,在中医理论上是非常重要的一个穴位,它位于上脘穴的下方一寸的位置,如果我们的胃痛,呕吐不舒服,就可以通过它来进行调理,这个穴位需要用我们的大拇指指腹来按摩三分钟左右,那么从中脘穴往下两寸的位置,就是我们的下脘穴了,可以说这三个穴位连接紧密,位置接近对于下脘穴我们用手掌进行揉按50~100次,就能有效缓解胃痛,促进消化功能。

  

  三个穴位一整套动作做下来,长期坚持,对于我们的消化功能是非常有效的,还能修复我们的胃黏膜,但橙医生还要提醒大家,养生不仅要做到,事后调理,更应该做到病前预防,对于肠胃疾病患者来说,摒除一切不健康的饮食和生活习惯,才是养胃的根本,好了,今天的橙医生养生课堂就到这里了,我们下期再见!

  • 友情链接():
  • Copyright © 2004-2025 高鹰代孕网 [设为首页] [加入收藏]