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生育一个健康宝宝，不仅需要女性健康优质的卵子，男性精子质量也是影响胎儿健康的关键;精卵的结合、着床与妊娠离不开女性的卵子质量与子宫环境，而男性的精子是否优秀也是影响胎儿发育的重要因素。今天美国第三代试管婴儿专家便告诉您，如何运用第三代试管婴儿科学保障精子质量，日常生活中又有哪些保精秘方。

男性精子质量不佳第三代试管婴儿可解决

美国专家说，不孕不育的具体原因很复杂，临床中常见的男性不育一般由：睾丸发育不良及有其他获得性疾病;精囊、输精管出现炎症、粘连、阻塞;少精子症、无精子症、死精症、精子成活率低、活动力差、精子畸形、精液液化不良等，这些都可造成男性不育，也是不育的主要原因。

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如果患者经过治疗仍不能顺利生育，便要及时检查自身染色体或免疫问题，如染色体是否存在缺失，增多情况;免疫问题中精液的抗原物质与人体免疫系统产生不良反应，会出现抗精子抗体等导致不育。以上因男性精子质量不佳导致的不育情况，运用美国第三代试管婴儿技术均可以最大程度得到有效解决。

美国生殖医疗中心专家解析，精子质量不佳导致的难孕育问题完全适用于美国第三代试管婴儿。

精子质量不佳，主要是因为精子活力不足，导致受精困难不能怀孕，而美国生殖医疗中心的第三代试管婴儿技术，是将精子和卵子在体外进行受精后，形成胚胎移植入到女方子宫内，所以如果女方子宫卵巢是健康正常的，男方因精子质量问题，我们只需用试管婴儿技术挑选出标准活力精子与卵子培育成胚胎，那么做试管的成功率是非常有保障的。

提高精子质量优质蛋白质不可少

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蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

增强精子质量矿物质和微量元素也需要

人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。

含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;

含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

水果蔬菜好处多助精护精保质量

水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。

精子害怕烟和酒戒烟禁酒需严格

吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。

如果已经因男性精子质量不佳发生难孕育情况，那么此时应尽早选择试管婴儿进行助孕;但要注意的，当男性精子质量不佳是由染色体异常或家族遗传性疾病所致，那么选择第一、二代试管婴儿技术其成功率是无法保障的;针对此类因基因异常而导致精子质量差的患者，美国第三代试管婴儿技术便显现了绝对优势。

胚胎冷冻只是保留胚胎的一种技术，在冷冻胚胎之前，医生首先要确定这个胚胎质量适不适合冷冻。如果胚胎质量特别好，适合冷冻，解冻的成活率也是非常高，在美国胚胎解冻成活率都在95%以上，基本上没有什么问题。但是如果胚胎质量不好，就是新鲜胚胎在培养过程中出现很多碎片或者细胞数量不够等等，影响胚胎质量发育因素的存在，这样的胚胎冷冻起来就因人而异。比方说碎片很多的胚胎，解冻后生长、成活都受影响，所以说并不是每一个冷冻的胚胎都能移植。

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