免疫力下降的后果_可靠上海世纪代怀孕
时间：2019-12-16 浏览: 150次
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免疫力，这个词相信大家都听说过了。免疫力就是指人体抵抗病毒、细菌的一种能力，如果人体的免疫力出现下降的话，那么就少一道防御，身体会因为病毒、细菌的侵袭而生病。那么免疫力下降的后果是什么呢？如何提高免疫力呢？
免疫力下降的后果
1、艾滋病
也许不少人都知道艾滋病病毒针对的是人体的免疫系统。艾滋病病毒会导致免疫力系统受损，让你的免疫力没有抵抗力，这个时候各种传染病病毒就会趁着免疫力低下的时候轻松“攻占”身体长春市孕前检查。
2、衰老
免疫力低下的人一到中年就会容易生病，甚至是稍微的寒冷天气都可能引发感冒，加速衰老的发生。
3、癌症
免疫力下降会导致机体的监视能力也出现了下降的情况。一旦免疫监管能力下降，体内的癌变细胞没有得到“监视”，有大大的机会在体内繁殖，久而久之就导致癌症的发生。
4、患病率高
免疫力低下会导致身体对外面的病毒没有多大的抵抗力，这容易引起老年人患病。不仅如此，患病之后不容易治愈而且会引发多种并发症。就算治好了疾病，也容易引起复发。
如何提高免疫力
1、多喝水
助孕医院提高免疫力的首要任务是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。
2、好睡眠
高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力。
3、要减压
如果长期处在极端压力下，会导致自然杀手细胞数量降低，杀手T淋巴细胞活跃性降低，巨噬细胞活动降低，免疫反应弱化。
4、常喝茶
茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体治不孕不育那个医院最好抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。
5、晒太阳
每天适量晒太阳有助于钙的吸收，还能提高人体免疫力。早晨八九点以及午后四点左右晒太阳都是最舒服的。
通过以上小编介绍的内容，大家都不难看出，一旦人体的免疫力低下的话，那么就很容易患病的，轻则话是小感冒发烧，严重的话还可能诱发癌症呢。因此如果身体的免疫力低下，就需要有好的饮食和睡眠，经常晒晒太阳，做做运动。
