使胎儿大脑促进的科学胎教方案，不想自己后悔
时间：2023-08-31 浏览: 650次
家长们都希望有一个健康快乐的宝宝，随着家长们对“胎教”越来越重视，怀孕伊始，不少准父母就开始注重自己的一言一行、一举一动，希望能对胎儿产生好的影响。那胎儿的大脑有哪些发育特点？什么是科学的胎教呢？有哪些胎教方法可以促进胎儿大脑发育呢？.
胎儿大脑促进主要是从两个方面来进行，第一个方面从是营养上来促进胎儿大脑大发育，第二个方面是从环境上来促进其发展。营养上，我们特别强调了在准备怀孕前要做的准备，补充叶酸以预防神经管发育的缺陷，进行必要的脂肪准备尤其n-3族脂肪酸的准备，还要注意热量要足够，蛋白质的合理搭配，同时兼顾各种常量元素和微量元素的平衡与合理摄入。环境上，要及时的躲避有害的环境同时积极营造有利于胎儿发展的环境，给胎儿的生长创造丰富的适宜的刺激，可以通过听旋律优美的音乐、改善准妈妈的心理情绪使之保持轻松愉悦的心境，以及光照、抚摩等等手段来丰富胎宝宝生存的环境。这些都是促进胎儿大脑发展常用的方法，也是最为有效的方法。
人脑是一种在结构上极其复杂的组织，最基本的构造单位是脑细胞，即神经元。妊娠3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，这时脑细胞的体积和神经纤维的增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7～9个月期间，在这3个月中，主要是支持细胞和神经系统细胞的增殖及树突分枝的增加，使已经建立起来的神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以便传导神经细胞中的兴奋冲动。神经细胞的增殖与神经细胞树突分枝的增加这两个发展阶段是重迭的。许多细胞一直生长到出生后 18～24个月，也就是到两岁左右才停止、在这第二阶段的神经细胞的树突增加和形成突触(一个神经细胞的轴突的末梢与另一神经细胞的树突，彼此接近从而保证前一个神经细胞的兴奋冲动，顺利地传递给后一个神经细胞)，对人的智力来说，要远比神经细胞的数目更为重要。所以，应当切记妊娠第3-6个月和第7-9 个月这两个胎儿大脑增长发育的特别快的时期，在这期间孕妇的营养摄入非常重要。孩子出生以后的第3个月开始，到出生后的第6个月，大脑细胞的增长又是一个高峰，这时主要是神经胶质细胞的分裂增殖。从脑的重量来看，孩子出生时的脑重为 300-350克出生后9个月时增加到660克，2岁半至3岁时增加到 900-1011克，相当于成人脑重(1300-1400克)的对70%以上。到 7岁时，脑重达 1280克，已基本接近成人脑的重量。从大脑皮层结构成型的时间来看，在大脑皮质的垂直切面上所分成的六层结构：分子层、外颗粒层、外锥体细胞层、内颗粒层、内锥体细胞层、多形细胞层共六层结构，在妊娠23周(5个多月)时，就已经成型了。
